處暑，是農歷二十四節氣之中的第14個節氣，秋季第2個節氣。
處暑的"處"是指"終止"，處暑的意義是"夏天暑熱正式終止"。所以有俗語說：爭秋奪暑，是指立秋和處暑之間的時間，雖然秋季在意義上已經來臨。
《月令七十二候集解》中記載：“處，去也，暑氣至此而止矣。”
暑氣將于這一天結束，秋意冉冉，從而開始一年之中最美好的秋高氣爽的時節。
“立秋處暑天氣涼”，“立秋處暑有陣頭，三秋天氣多雨水”，“一場秋雨一場涼”，這是處暑節氣的特征，更是千百年來民間總結出的諺語，飽含智慧。
處暑氣候
處暑，是反映氣溫變化的一個節氣。
“離離暑云散，裊裊涼風起”，這是白居易在《早秋曲江感懷》中所感。
處暑前后，冷空氣南下次數開始增多，氣溫下降逐漸明顯。
秋色在天地萬物間漸漸彌漫開來，這時就連天上的云彩也顯得疏散而自如，一幅“牛吃河邊草，我觀天上云”的閑適美景。
處暑民俗
【吃鴨：處暑送鴨 無病各家】
處暑節氣，民間有吃鴨子的習俗，做法也五花八門。
這天，老北京人都會去買處暑百合鴨等，而江蘇地區，做好鴨子菜，首先要端一碗送給鄰居，叫做“處暑送鴨，無病各家”。
【秋游：秋高氣爽 迎秋賞景】
處暑之后，秋意漸濃，正是人們暢游郊野、迎秋賞景的好時節。
而民間向來就有“七月八月看巧云”之說，其間就有“出游迎秋”之意。
【開漁節：千舸競發 捕獲海鮮】
每年處暑期間，沿海地區會舉行隆重的開漁節，歡送漁民駕船出海。
這個時候海域水溫依然偏高，魚群會停留在漁場周圍，魚蝦貝類發育成熟。對于沿海漁民來說，處暑意味著漁業收獲。
處暑小貼士
穿著提示：不宜急于增加衣服。“春捂秋凍”之意，是讓體溫在秋時勿高，以利于收斂陽氣。
睡覺提示：應關好門窗，腹部蓋薄被，防止秋風流通使脾胃受涼。
室內提示：白天只要室溫不高不宜開空調。可開窗使空氣流動，讓秋殺之氣蕩滌暑期潮熱留在房內的濕濁之氣。
防病提示：在秋分之前，氣候變數較大，雨前氣溫偏熱，雨后氣溫偏涼，易引發人的風寒或風熱感冒。
處暑寄語
處暑，炎熱漸消，清風送爽，晨露送涼，舒適愜意。
暑退秋已近 涼意徐徐至
安一樘朔嘉銅門
給你的家“升溫”
為你和家人“遮風擋雨”
云淡輕，風清涼。處暑，和夏天說聲再見，愿你處暑開懷，逍遙自在!
