油漆對人體最有害的物質主要有甲醛、苯、TVOC等。
甲醛 是一種無色易溶的刺激性氣體。刨花板、密度板、膠合板等人造板材、膠粘劑和墻紙是空氣中甲醛的主要來源，釋放期長達3～15年。可經呼吸道吸收，甲醛對人體的危害具長期性、潛伏性、隱蔽性的特點。長期吸入甲醛可引發鼻咽癌、喉頭癌等嚴重疾病。
苯：是一種無色、具有特殊芳香氣味的氣體。膠水、油漆、涂料和黏合劑是空氣中苯的主要來源。苯及苯系物被人體吸入后，可出現中樞神經系統麻醉作用；可抑制人體造血功能，使紅血球、白血球、血小板減少，再生障礙性貧血患率增高；還可導致女性月經異常，胎兒的先天性缺陷等。
TVOC：總揮發性有機化合物，VOC ，Votatile Organic Compound的縮寫，VOC在室內空氣中作為異類污染物，由于它們單獨的濃度低，但種類多，一般不予逐個分別表示，以TVOC表示其總量。 TVOC包括苯、甲苯、乙酸丁酯、乙苯、對（間）二甲苯、苯乙烯、鄰二甲苯、十一烷等。室內建筑和裝飾材料是空氣中TVOC的主要來源。研究表明，即使室內空氣中單個VOC含量都低于其限含量，但多種VOC的混合存在及其相互作用，就使危害強度增大。TVOC表現出毒性、刺激性，能引起機體免疫水平失調，影響中樞神經系統功能，出現頭暈、頭痛、嗜睡、無力、胸悶等癥狀，還可能影響消化系統，出現食欲不振、惡心等，嚴重時可損傷肝臟和造血系統，甚至引起死亡。
由于室內空氣污染直接危害健康和生命，我們應當認識到室內空氣污染問題的嚴重性，并尋求檢測和治理辦法。但仍有不少人對裝飾裝修后是否需要進行室內空氣監測認識不足。他們有的嫌麻煩,自認為不會對身體造成多大的危害,只要開開門窗，房間里放些綠色植物就行了；有的覺得房間里氣味不大，不需要檢測；也有的認為裝修材料都是自己精心挑選的，不會有污染等等。其實,裝飾材料中的很多有害物質憑肉眼和嗅覺是無法分辨的。如苯系物刺激性氣味并不大，但對人體的危害非常大。再如放射性氣體氡無氣味，但可引發肺癌，是僅次于吸煙的第二大危險因素。因此，每個家庭和個人一定要對室內裝修污染有一個清醒的認識和防范意識。應當明白一旦因空氣污染對自身健康造成危害，不僅影響工作學習，還會給家庭帶來沉重的經濟負擔。更何況如果因污染引發白血病、肺癌等，則治療起來很困難,甚至于危及生命。
有關環保人士和專家認為，科學認識室內空氣污染并及時予以治理非常重要，嚴重超標的住房必須經過專業集中治理后，才能安全入住。專業人士建議，治理室內空氣污染正確的辦法是，首先應對居室空氣進行檢測，確定污染程度和主要的有害成分，然后根據有害氣體超標的情況，選擇適當的治理方法，清除有害氣體。在集中治理的基礎上，對以后緩慢釋放的有害氣體，還要利用長效空氣殺菌劑進行吸附、氧化處理，最大限度地把有害氣體消滅在剛釋放狀態，從而達到長期凈化空氣的目的。總之，居室裝飾裝修過后,千萬別忘先檢測，以免搬進“毒氣室”，危及健康與生命!
另外，選擇檢測機構一定要找正規的具有資質的檢測單位并且采用國家標準的檢測方法。現在市場上有些“檢測單位”自稱可以用儀器當場檢測甲醛，但是，這種檢測方式往往是無效的。
這里要提特別醒消費者的是：還有些公司打出“免費檢測”，其實，他們目的大多是為了推銷治理產品，因此，可信度和公正性都很差。找檢測公司一定要注意，千萬別找那些既做檢測又做治理的公司，因為這種公司為了推銷治理產品，往往故意說你超標嚴重；而治理以后，為了“保證”他們的“治理”效果，又往往會把超標說成合格。他們的公正性很難保證。按照有關規定檢測機構不得從事影響檢測公正性的工作，也就是說，檢測機構不得從事治理工作。
油漆的危害
1、致畸 大量研究資料證實，房屋裝修殘留的有毒物質可致生育畸形。
2、敗血 油漆和裝飾膠中大量使用的苯系物（苯、甲苯、二甲苯）會損害造血機能，引發血液病，也可致癌；誘發白血病。
3、過敏 普通聚酯漆中的重要組分TDI在國家標準GB5044-85中被列為高度危害級物質。誘發皮疹，頭暈，免疫力下降、呼吸道受損、哮喘等過敏反應。
4、腦毒 表現為神經系統受損。有油漆中的溶劑（俗稱稀料）長期蓄積于中樞神經系統，導致大腦細胞受損，引發慢性溶劑中毒綜合癥、神經性精神功能紊亂等等。使兒童智力降低。
油漆有什么危害？
油漆的氣體主要是有機溶劑，有機溶劑的毒性可參考這里的資料：
1. 有機溶劑之毒性
人若長時間吸入有機溶劑之蒸氣將會引起慢性中毒的現象，但短時間暴露高濃度有機溶劑蒸氣之下，也會有急性中毒致命的危險。在工業衛生上，有機溶劑對人體之危害與溶劑的揮發性具有密切的關系。在常溫下，低揮發性溶劑在空氣中不易造成危險。其他對人體危害有關系者尚有溶劑之脂溶性，反應性、含雜質情形、人體吸收之方式及途徑、人體之代謝速率、累積情形、個體感受及敏感性、暴露時間之長短等。
2. 對人體危害之途徑
(1) 經由皮膚接觸引起之危害：
有機溶劑蒸氣會刺激眼睛粘膜而使人流淚；與皮膚接觸會溶解皮膚油脂而滲入組織，干擾生理機能、脫水；且因皮膚干裂而感染污物及細菌。表皮膚角質溶解引起表皮角質化，刺激表皮引起紅腫及氣泡部份。溶劑滲入人體內破壞血球及骨髓等。
(2) 經由呼吸器官引起之危害：
有機溶劑蒸氣經由呼吸器官吸入人體后，人往往會產生麻醉作用。蒸氣吸入后大部份經企管而達肺部，然后經血液或淋巴液傳送至其他器官，造成不同程度之中毒現象。因人體肺泡面積為體表面積數十倍以上，且血液循環擴散速率甚快，常會對呼吸道、神經系統、肺、腎、血液及造血系統產生重大毒害，固有機溶劑經由呼吸器官引起之中毒現象，最受人重視。
(3) 經由消化器官引起之危害：
有機溶劑經由消化企管主要引起之原因，為在污染溶劑蒸氣場所進食、抽煙或手指沾口等，其引起之危害，首先受害為口腔，進入食道及胃腸，引起惡心、嘔吐現象，然后在由消化系統，危害到其他器官。
3. 對人體危害之生理作用
有機溶劑中毒之一般癥狀為頭痛、疲怠、食欲不振、頭昏等。高濃度之急性中毒抑制中樞神經系統，使人喪失意識，而產生麻醉現象，初期引起興奮、昏睡、頭痛、目眩、疲怠趕、食欲不振、意識消失等；低濃度蒸氣引起之慢性中毒則影響血小板、紅血球等造血系統，鼻孔、齒齦及皮下組織出血，造成人體貧血現象。
一般有機溶劑對人體危害生理之影響有下列幾種：
(1) 對神經系統破壞：
(2) 對肝臟機能損傷：
(3) 對腎臟機能破壞：
(4) 對造血系統破壞：
(5) 對粘膜及皮膚刺激：
3、降低或減少油漆危害的辦法：
長期接觸油漆的工作人員，施工時要戴好口罩與手套，避免油漆與皮膚直接接觸；不宜飲白酒，因為酒精會延長其在體內的滯留時間，對健康極為不利；工作場所應保持空氣流通以降低其在空氣中的濃度；平時多吃些維生素含量高的食物，多喝開水。
普通消費者，要選擇好的油漆，不要涂刷不環保的油漆；基本采用水性漆取代溶劑型油漆；刷完油漆的新家保證通風倆個月以上再入住；如果急于入住則需要借助專業人員進行檢測治理.確定達標后再入住。
